编辑：高来益（引入国外先进营养疗法第一人）

如今越来越多的女性有多囊卵巢综合征（PCOS），尽管通常不会致命，但也是一种令人非常沮丧的疾病，有时让人感到绝望。多囊卵巢综合征不仅影响身体健康，还影响女性生育。

PCOS病症是否可以逆转呢？答案是肯定的。首先我们需要了解多囊卵巢综合征的四种主要类型，这对逆转PCOS也是很重要的。

多囊卵巢综合征的四个类型

根据多囊卵巢综合征的驱动因素，目前已确定多囊卵巢综合征的四个类型：胰岛素抵抗PCOS、药物诱导PCOS、炎症性PCOS和肾上腺PCOS。

1.胰岛素抵抗PCOS

胰岛素抵抗，也叫胰岛素敏感性受损，是细胞对胰岛素反应不敏感，导致血糖高于正常水平，从而导致胰岛素水平升高，继续发展的话，可以导致糖尿病。

据估计，大约70%的多囊卵巢综合征病例是胰岛素抵抗驱动的。过量的胰岛素不仅会导致雄激素（睾酮等）过多，引发痤疮、头发变化等恼人症状，还会导致大脑产生更多的黄体生成素（LH），导致排卵延迟或停止，从而导致月经推迟或缺失。

胰岛素抵抗PCOS最常见的一个症状是身体中部体重增加，这可以使用卷尺进行测量——腰围测量值应小于身高的一半，也就是腰高比（WHtR）应小于0.5。如果该比值较高，则胰岛素抵抗可能是 PCOS 的驱动因素。

2.药物诱导PCOS

有些女性在停止服用避孕药后可能会出现多囊卵巢综合征的许多体征和症状，例如月经不调或停经、痤疮爆发和头发变化。

避孕药用于抑制排卵，一旦停止服用避孕药，卵巢就会重新开始工作，并恢复排卵，但一些长期使用避孕药的女性可能在较长一段时间内（数月或数年）无法从避孕药的影响中恢复，并继续经历排卵抑制。

如果在服用避孕药之前没有出现月经不规律或任何其他雄激素过多的症状，停药后就出现了，那么很可能患有服用避孕药后的多囊卵巢综合征（PCOS）。

3.炎症性PCOS

如果患者不属于上述两个类别中的任何一个，那么多囊卵巢综合征很可能是由炎症引起的。慢性炎症、低度炎症在所有类型的PCOS中都起作用，但在炎症性PCOS中，它是症状的主要原因。

炎症会损害包括排卵在内的正常身体功能，并导致激素失衡。炎症还会引发雄性激素（睾酮）的产生，从而导致身体发生明显的变化。

患有炎症性PCOS的迹象包括：有慢性关节疼痛或头痛，有肠道问题（如IBS或SIBO），有自身免疫性疾病（如桥本甲状腺病），有不明原因的疲劳，有湿疹、牛皮癣、荨麻疹或其他炎症性皮肤病。当然，这些症状不一定都会出现。

4.肾上腺PCOS

肾上腺PCOS是指肾上腺雄激素（例如DHEAS或硫酸脱氢表雄酮）较多，通常认为是对压力的异常反应引起的。

患有肾上腺PCOS的女性检查时，卵巢雄激素（睾酮和雄烯二酮）正常，但肾上腺雄激素（DHEAS）升高。据报告，大约20%至30%的 PCOS 患者有肾上腺雄激素过多的情况。

肾上腺PCOS 与非典型先天性肾上腺增生（NCAH，遗传病）相似，库欣病是另一种可能导致类似于多囊卵巢综合征症状的综合征。

编后语：如何逆转？

了解四种主要类型对逆转PCOS也是很重要的，那么如何逆转呢？在现代医学认为PCOS是“不可治愈”的，但在正确的中医和功能医学里，PCOS的逆转是容易的。

高来益全球首发的“逆转多囊卵巢综合征（PCOS）——塔米卡方案（中文版）”通常可以帮助PCOS女性逆转，恢复健康，顺利怀孕。该方案于2023年9月5日发布（微公号：高来益自救疗法）。