我叫大卫·林格尔（David Lingle），住在亚特兰大附近。2011年10月31日，在做常规检查时被诊断出患有慢性淋巴细胞白血病(CLL)。当年，我61岁。

在做了骨髓检查后，我去找了一位肿瘤专家进行诊断。专家告诉我，我最多还能活10年。当时我告诉他，我只是做诊断。他并没有给我治疗，因为我会让我的身体自然痊愈。

就在我被诊断出患有CLL的同一天，我开始了自我康复之旅。23岁的时候，我被诊断为1型糖尿病。在40多岁的时候，我和妻子学会了以非常不同的方式思考健康，我觉得自己做好了准备。

2013年8月，不到两年的时间，最新检查结果表明，我的白血病已经消失了，我很高兴。以下是我的自我治愈经历。

我做的第一件事就是祈祷。我告诉上帝，我患1型糖尿病已经38年了，我从来不害怕得癌症，癌症不会再折磨我了！我请求上帝在我未来的旅程中给我力量和方向来治愈我的身体。

每天早上起床，我都感谢上帝赐予我这一天，我请求上帝给予我治愈的力量，因为这个癌症不属于我的身体。

高来益补充，我们这里有些病人会烧香祈福，这是一致的；业障重的人在治愈中忏悔改过、积德行善很重要，因为有些疾病可能和果报有关；关于果报，可以了解高来益因果报应案例网。

我从未怀疑过我会战胜它。第一天回家，我清理了厨房里的所有东西，把它变成了一个素食厨房。我成了一个素食主义者，大约70%的食物是吃生的，30%吃熟的，我停止吃所有的加工食品。

如果没有我妻子布伦达（Brenda）的支持，这段旅程会困难得多，她一直陪伴我，支持我，她基本上和我吃同样的饮食。

我典型的一天会从检查尿液pH值开始，大多数癌症患者的pH值较低。我早上和睡前服用一茶匙BioTech牌三盐粉（BioTech Tri-Salts）或小苏打。

早上我服用两粒舞茸金胶囊或舞茸D-Fraction胶囊（舞菇菌胶囊；舞菇，又叫舞茸，国内叫灰树花）。您可以每天服用 4 粒，这有助于增强免疫系统。

早餐和午餐我使用Johanna Budwig（约翰娜·巴德维）博士的亚麻油、干酪、磨碎的亚麻籽和有机蓝莓方案（巴德维饮食，Budwig Diet）。

我制作了一种绿色饮料，其中包含 2 汤匙Dr. Schulze’s（补充剂品牌）超级食品粉、1 汤匙新西兰大麦草粉、1 茶匙小球藻粉、1勺One World乳清蛋白（早期的一个乳清蛋白品牌）和 1勺Balance Nutraceuticals牌医用蛋白粉。我服用蛋白粉来帮助保持体重。

美国人喜欢用茶匙、汤匙作为量具。经查，一茶匙约5克或5毫升，一汤匙约15克或15毫升，一勺约多少克不明确，可能是25克左右。另外，1盎司约30克或30毫升。

我每天早上喝一杯有机绿茶，冷的或热的，并服用 2 粒Life Extension（沿寿牌）绿茶提取物补充剂。

第一年，我还喝了有机蒲公英根茶，但我停止了，因为它也是一种利尿剂，而且当时我还在减肥。诊断时我的体重是168磅，在第一年半的时间里我瘦了13磅。后来我在自制的绿色饮料里加入乳清蛋白粉，我的体重又回到了162磅。

我们有一台绿星榨汁机，一次榨三天的用量，剩下的冷藏起来，需要的时候拿出来。我从 Hallelujah Acres（倡导原始生活方式品牌）工作人员那里了解到，它可以在冰箱中保存 3 天，而不会损失太多活酶。

两年来，我每天喝六杯 8 盎司果汁加上六杯 8 盎司大麦草粉饮料。我第一个小时喝蔬菜汁，第二个小时喝大麦草，一整天轮流喝。

我榨汁的东西都是有机的，包括胡萝卜、甜菜根、芹菜、黄瓜、欧芹、香菜、柠檬和生姜。我尝试榨西兰花和绿叶蔬菜，但通常得到的泡沫比果汁多，所以停止榨它们了。

午餐时，我会重复使用巴德维（Budwig）亚麻油和干酪，搭配磨碎的亚麻籽和有机蓝莓。我还用Vitamix搅拌机制作绿色冰沙，我放了散叶生菜、黄瓜、西葫芦、青苹果、奇亚籽以及甜叶菊液作为甜味剂，我还添加了一些磨碎的钢切燕麦和鳄梨来帮助控制体重。

晚餐时，我通常会吃一大份沙拉，里面有散叶生菜（大部分是自家种植的）、西兰花、大蒜、洋葱、黄瓜、生坚果和西葫芦。有时我会用类似于酱油的有机酱油做羽衣甘蓝沙拉——只需将其静置一个小时即可。偶尔我们会吃有机意大利面和煮熟的蔬菜，我们最喜欢的是绿豆面。我还吃买来的有机糙米和有机豆子。

我制作有机泡菜（酸菜），每周吃几次；还自制康普茶，我们每天都喝它。作为零食，我吃生的巴西坚果、杏仁和澳洲坚果。杏仁需要浸泡过夜，然后晾干后再食用。

我还每天吃 8 粒生的有机苦杏仁和维生素B17产品，因为它们可以杀死癌细胞。有时我也会吃一些有机鹰嘴豆泥和有机米片（国外零食）。

我在院子里和花园里干活以锻炼身体，我每天遛狗大约 30 分钟，雨天我会在Needak Rebounder（迷你蹦床）上慢跑30 分钟。

我还有一个远红外线桑拿房，每周进行 2-3 次，每次大约一个小时，冬天的次数会更多。我在进入桑拿房之前服用 2 粒Thorne牌重金属排毒胶囊，期间喝 20 盎司水，然后服用一粒1000 毫克的维生素 C胶囊。

红外线桑拿非常适合帮助身体有效排毒。桑拿结束后，我立即进行冷热水淋浴（水疗）。我先用冷水淋浴几分钟，然后换成热水淋浴几分钟，循环约 20 分钟。

高来益补充：对于有血管阻塞的患者要谨慎使用桑拿浴，尤其是心脑血管阻塞严重的患者，否则，可能导致血栓，造成中风和瘫痪。如果出现中风，在不严重的情况下，可使用高来益中风营养疗法改善和恢复。

我不是典型的糖尿病患者，很少出现高血糖，反而血糖降得很快，有低血糖，我在血糖低的时候喝有机米浆。令人惊讶的是，通过这种饮食，我的低血糖也得到了显着改善。

一年半后，我感觉自己的状况趋于稳定，于是去咨询医生。医生说我已经“完成了一半以上”，并调整了我的程序，同时确定了我身体的重金属毒性，尤其是铅，我接受了螯合治疗，移除了有汞填充物的牙冠，最后我痊愈了。

在我的康复之旅中，对我来说最重要的是我对上帝的信仰，以及榨汁和吃大量新鲜的有机绿色蔬菜，其中大部分是生的。另外，你必须相信自己，相信你可以治愈，否则，无论你做什么，都不会得到你想要的结果。

大卫的故事是真实的、感人的、催人奋进的，在美国的白血病界，可谓家喻户晓。我国的白血病患者，如果发现的早，参考使用大卫的方法经验和高来益白血病营养疗法，灵活运用，不管哪种白血病，通常可以逆转，但对于年纪太小难以适应饮食管理的患者会难以执行。另外，高来益必须建议患者首先去医院治疗，或在自然疗法医生的指导下进行。

如果你或你所爱的人（将）有健康问题，那么，关注和拥抱高来益自救疗法便可无惧健康威胁。只要账号不被关闭，通常可以帮到你。