作者：医学博士艾米·迈尔斯（Amy Myers）

编辑：高来益（引入国外先进自然治疗方案第一人）

当被诊断为桥本氏甲状腺炎（桥本氏病或桥本氏症）时，通常会被告知无法逆转，只能余生服药。然而，对患者来说，这是不公平的。

我的经历

桥本氏病、格雷夫斯氏病和所有其他形式的甲状腺功能障碍对我来说都是很重要的，有两个非常重要的原因。一是我与自身免疫性甲状腺疾病作斗争。事实上，这几乎导致我从医学院退学。

那是我一生中一段令人沮丧和恐惧的时期，因为即使作为一名医科学生，在医生、实验室测试和治疗方案的医学迷宫中导航也是令人不知所措的，而且当时没有任何理想的选择可以真正扭转我的病情。

在我自己的甲状腺疾病之旅中，现代医学让我失望了，我的使命是不让你失望。

你并不孤单

我们确实生活在甲状腺流行病之中。据估计，有3000万美国人患有某种形式的甲状腺功能障碍。

美国甲状腺协会估计，12% 的美国人可能会出现甲状腺功能障碍，那是近八分之一的人，女性受影响的可能性是男性的 5 至 8 倍。

我在诊所治疗过数千名桥本氏症患者，令我愤怒的是，几乎所有人都被告知，没有什么办法可以阻止这种疾病的进展。她们通常会收到补充甲状腺激素的处方，并被告知要尽力控制症状。

她们从未被告知可以恢复最佳甲状腺功能并恢复健康。因此，我总是很高兴告诉她们健康可以恢复的消息。

什么是桥本甲状腺炎？

甲状腺是身体的引擎，它为所有代谢过程提供动力，让人保持精力充沛、保持消化系统运转、调节情绪、维持体温和心率等等。

在桥本氏症中，免疫系统压力过大，并错误地攻击自己的甲状腺组织，导致甲状腺发炎，然后产生激素不足。

这会减慢所有的新陈代谢过程，并可导致体重增加、消化问题、脱发、疲劳、情绪失衡和无数其他症状。

然而，由于所有自身免疫性疾病都是免疫系统故障的结果，首先通过解决导致免疫系统失控的根本问题，可以阻止其对甲状腺的攻击，恢复最佳功能并消除症状！

我已经帮助成千上万的桥本氏症患者做到了这一点，通过解决桥本氏症的根本原因，使用简单但行之有效的饮食改变、生活方式改变、服用补充剂等方法来自然恢复免疫系统和甲状腺功能。

逆转桥本氏症的五种策略

在我的《甲状腺连接》一书中，我分享了逆转桥本甲状腺炎的五种策略，数千名桥本氏患者遵循这些策略恢复了健康。

这五种策略包括修复肠道、优化饮食、抑制毒素、治愈感染和缓解压力。

无论患有桥本氏病、格雷夫斯氏病还是其他自身免疫性疾病中的任何一种，我想让所有患者知道——病情可以逆转！

世界各地数以万计的人已经通过我的“纽约时报畅销书”《自身免疫解决方案》和《甲状腺连接》恢复了健康。

我的书目前还没有简体中文版，但高来益已经引入了我的治疗经验和方法，并命名为《高来益迈尔斯方案2——逆转桥本甲状腺炎》。

作者：医学博士艾米·迈尔斯（Amy Myers）

编辑：高来益（引入国外先进自然治疗方案第一人）

题记：我国有数千万桥本甲状腺炎患者，许多女性不孕不育正是因为它在搞鬼。在国外，逆转桥本氏病症已有成熟的功能医学方案。源自美国的《高来益迈尔斯方案2》并入“高来益六大方案”，可帮助无数病友同胞逆转病情和不孕不育。

我们现在生活在甲状腺流行病中，最常见的是桥本氏甲状腺炎。女性受到影响的可能性是男性的5到8倍，它是女性不孕的常见原因之一。

好消息是，桥本甲状腺炎的病情并非不可逆转，我已经帮助来我诊所的数千名桥本甲状腺炎患者克服了这种疾病。

桥本氏症（桥本甲状腺炎）经常存在漏诊，许多患者直到非常严重才诊断出来，因此，了解桥本氏甲状腺炎的一些常见症状很重要。

桥本氏甲状腺炎的11个迹象

就桥本氏甲状腺炎而言，免疫系统正在攻击甲状腺，导致其激素分泌不足，减慢所有代谢过程，并导致一些症状的出现。

桥本氏甲状腺炎的 11 个常见迹象包括：

1.即使睡了 8-10 小时也会感到疲劳和疲惫；

2.脑雾，注意力不集中，记忆力差；

3.体重增加或无法减肥；

4.手脚冰冷，体温低；

5.脱发或稀疏，头发变脆；

6.便秘；

7.荷尔蒙失调，包括经前综合症、月经不调、不孕不育；

8.皮肤干燥或指甲变脆；

9.情绪失衡，如焦虑、抑郁和情绪波动；

10.心率下降；

11.颈部肿胀、打鼾或声音嘶哑。

克服桥本氏症的5个步骤

请记住，桥本氏病是由于免疫系统功能失常而发生的，如果解决了导致免疫系统失控的根本问题，就可以阻止其对甲状腺的攻击，恢复最佳功能并消除症状。

通过我的研究和十多年的临床经验，我确定了桥本氏症的5个环境原因。相应地，我提出了解决桥本氏症的5个步骤。

1.修复肠道

如果患有桥本氏症或任何自身免疫性疾病，通常肠道存在肠漏。肠道对于扭转症状至关重要，毕竟，整个免疫系统的约80% 都位于肠道。

我使用功能医学方法来治愈肠道，治愈的基础知识包括去除炎症食物、排除毒素、抵抗感染和寄生虫，用益生菌中的健康细菌重新接种。

2.优化饮食

肠漏的主要原因之一是炎症饮食，尤其是麸质。麸质会产生连蛋白，连蛋白会导致肠壁中的紧密连接打开而引发炎症与自身免疫反应。

优化饮食有助于修复肠道，办法包括避免麸质和乳制品、在饮食中添加营养丰富的食物（例如含硒丰富的食物）、吃清洁的和天然的食物。

3.抑制毒素

毒素与桥本氏症有密切关系，例如汞的性质与碘相似，会很快被甲状腺吸收以代替碘，导致甲状腺没有足够的碘来产生足够的激素。

我们可以采取措施防止接触这些毒素并将其从体内清除，抑制毒素的方法包括过滤水、选择有机食品、购买无毒用品、使用补充剂等。

4.治愈感染

有许多感染与自身免疫性疾病有关。桥本氏病患者通常会发现一些特定感染——包括疱疹病毒、Epstein-Barr病毒、幽门螺杆菌等感染。

可以到医院检测所有这些病毒和细菌是否感染，并且可以治疗它们。通过解决感染来降低甲状腺抗体，从而缓解症状和逆转病情。

5.缓解压力

当承受压力时，身体释放的激素会减慢甲状腺激素的产生，降低将甲状腺激素转化为活性状态的能力，影响其进入细胞并发挥其作用。

每个人缓解压力的方式都不同，所以我鼓励找到适合自己的方法，例如散步、冥想、瑜伽、写日记、沐浴放松或任何其他缓解压力的活动。

这些方法真的有效吗？

迈尔斯博士是医生，以前是现代医学的医生，后来“叛变”成为自然疗法医生。迈尔斯博士有自己的诊所，通过五大步骤亲自帮助几千名患者逆转了病情。

和现代医学控制症状的方法不同，迈尔斯博士使用的是功能医学，通过解决导致桥本甲状腺炎的根本原因来消除症状和逆转病情。

高来益首次引入了迈尔斯博士治疗桥本甲状腺炎的方案，命名为《高来益迈尔斯方案2——逆转起桥本氏症》，并于近期发布。

该方案可以帮助无数的桥本病患同胞逆转病情，可以帮助无数的因此而不孕的女性实现顺利生育，包括大大提高试管婴儿的成功率。