英国人亚历克斯·斯帕罗霍克（Alex Sparrowhawk）一夜情后感染了艾滋病毒。

现在，他在泰伦斯·希金斯信托基金(Terrence Higgins Trust，艾滋服务机构)工作。

1985年，亚历克斯·斯帕罗霍克出生于英国东南部，与父母和妹妹一起长大。

2003 年，他加入了大学的 LGBT 和女权主义社团。三年后，他被诊断出艾滋病毒呈阳性。

2012 年 11 月，亚历克斯决定公开谈论与艾滋病毒共存，并明确承诺要打破与艾滋病毒相关的耻辱。

亚历克斯是在一次一夜情后被诊断出感染了该病毒。他说：“我不会说我年轻时就到处乱睡，我通常会采取保护措施，但那次我没有保护自己，这只是运气不好。”

亚历克斯表示，尽管在治疗这种疾病方面取得了科学进步，而且法律也保护艾滋病毒感染者免受歧视，但对感染者而言，仍然存在耻辱，这种耻辱源于“恐惧和无知”。

艾滋病毒是一种长期的健康状况。然而，缺乏对其传播方式的了解和假设会加剧负面含义，进而阻碍人们接受病毒检测。

泰伦斯·希金斯信托基金的公益活动之一是《问我关于艾滋病毒》活动。该活动旨在帮助消除有关艾滋病毒的一些误区，亚历克斯是该活动的形象大使。

泰伦斯·希金斯信托基金的临床主任杰森·沃里纳说：“艾滋病毒不再像以前那样被判了死刑，但现实是没有人愿意与这种病毒共存。”

杰森·沃里纳解释说，感染艾滋病毒意味着每天都要服药，有时还会产生令人不快的副作用，人们需要有关艾滋病毒的事实，以便他们能够采取必要的措施来保护性健康。

该病毒会杀死抵抗疾病的白细胞（CD4细胞），使患者容易受到结核病、某些癌症、鹅口疮、肺炎和脑膜炎等感染。这称为艾滋病（获得性免疫缺陷综合症）。

感染者不会死于艾滋病毒或艾滋病，而是死于因为免疫系统衰弱而导致的感染与疾病。

英国约有10万名艾滋病毒感染者，其中两万人不知道自己感染了这种病毒，超过 90% 的人是通过性接触或共用受感染针头感染的。

HIV（艾滋病毒）不会通过吐痰、咬伤或共用餐具传播。艾滋病毒的早期症状与流感类似，最常见的是发烧和喉咙痛。

杰森·沃里纳说：“如果不接受治疗，艾滋病毒感染者将会患上重病并最终死亡，这就是为什么消除人们不愿接受检测的耻辱如此重要。”

亚历克斯第一次感到不适时，是在从法国回英国的飞机上。

他说：“我感到头痛，但以为是中暑，然后我感觉浑身不适，所以我去接受检查，结果测试呈阴性，我松了一口气，但我咳嗽得厉害，所以三个月后又做了一次测试，但结果呈阳性。”

亚历克斯的 CD4 计数仅为 213（正常的 CD4 计数在 600 到 1200 之间），他的 HIV 病毒载量为 79000。感染早期阶段的病毒载量可能超过 100 万，而用药后如果低于 40，被归类为无法检测到。

亚历克斯描述了当时的感受：“当他们告诉我时，我只感到麻木，这很难描述，但我感觉一片寂静，我有一百万个问题，但不知道先问什么，于是我回去工作，并把这件事保密了一个星期，我只想得到正常的对待。”

一周后，亚历克斯告诉了他的亲密朋友，但两年后他还没有告诉家人。他说：“我不想让他们担心我，在他们开始提问之前我需要先想清楚。”

亚历克斯想要控制局势，因此一年前他决定在 Facebook 上“出柜”：“我不想再隐瞒了，我想站起来，打破耻辱，成为一名HIV活动家，提高人们对HIV的认识。”

如今，亚历克斯的 HIV 病毒载量已检测不到，但并不意味着病毒已经不存在。在最近的检测中，他的 CD4 计数回到了 577。

亚历克斯说：“我一直认为感染艾滋病毒就意味着被判了死刑，关于它有很多误区，正因为如此，我强烈认为需要采取一些措施来提高更多的认识。”

亚历克斯表示：“学校对此的教育还不够，政府需要做更多的事情，自 1987 年以来，就没有开展过全国性的艾滋病防治运动，如果不采取措施，我只能看到这在未来会成为一个更大的问题。”

泰伦斯·希金斯信托基金的医疗主任迈克尔·布雷迪(Michael Brady)博士说：“在1980年代和1990年代初，艾滋病毒没有有效的治疗方法，大多数感染者最终被诊断出患有艾滋病并死亡，但现在，如果治疗得当，病毒载量可以无法检测到。

平均而言，如果诊断较晚，艾滋病毒感染者会提前十年死亡。延迟检测会使艾滋病毒损害免疫系统。尽早检测并开始治疗，就可以预期与未感染艾滋病毒的人一样长寿。

免费治疗都是常规药物治疗方法，感染者如果得不到好的药物，还可以采取自然疗法，也可以达到一样的效果，而且相比费用低多了，例如高来益·艾滋病毒自然疗法。（作者：Vicki-Marie Cossar；编辑：高来益）