作者： 雷切尔·加林豪斯（Rachel Garlinghouse）

原文发布时间：2023 年 11 月 13 日

编辑：高来益（《1型糖尿病自然疗法》电子版作者）

当我二十二岁的时候，那是感恩节假期，我感染了胃病毒。不出所料，我瘦了几斤。感恩节假期一结束，我就立即回到研究生院并开始教学工作。

我几乎不知道，这种病毒已经开始螺旋式上升，并持续了近十八个月。

我患上了慢性鼻窦感染，体重持续下降，而且吃不饱喝不够。我变得憔悴不堪，变得很瘦，需要一条腰带来支撑我的裤子。

由于我的鼻窦问题，我去看了耳鼻喉科医生。我还去看了妇科医生，检查了月经不调的情况。我也去看了验光师，检查了视力的变化。

每个人都把我送到其他人那里，或者给我一些简单化的建议，这些建议对我的健康毫无帮助。

我多次去看全科医生，但他最终送我去看营养师。

有一天，我喝完一家快餐店的橙子奶昔后，小睡了一会儿。我醒来时手机铃声响起，并收到一条通知，提示我有多个来自丈夫的未接电话。丈夫说他要回家了，而我又睡着了。

然后，我开始颤抖，我去了医院。

我无法停止颤抖。一个小时后，医生走进我拉着窗帘的房间，他睁大眼睛看着手上的文件说：“我们知道你为什么病得这么厉害，因为你患有 1 型糖尿病，我们要把你送进重症监护室。”

我当时处于一种称为糖尿病酮症酸中毒（DKA）的状态。根据梅奥诊所的说法，这意味着我的身体正在关闭，由于缺乏胰岛素而中毒。

令我震惊的是，在此之前，我去看了超过 15 次医生，而与我交谈的医生没有一位想到要测试我的血糖；相反，我被误诊为厌食症和疑病症患者。

根据CDC的数据，美国23%的糖尿病病例未得到诊断，这意味着我的情况比应有的情况更常见。以下是一些医生可能会忽略的 1 型糖尿病相当常见和明显的症状。

1.反复感染

当任何类型的糖尿病未经治疗时，身体就会失去平衡。在被诊断之前，我有过五次以上的鼻窦感染，但抗生素都没有效果。不受控制的高血糖会削弱人体的免疫系统，使其难以抵抗许多不同类型的感染。此外，血液和器官中的高糖含量使细菌更容易生长，感染也更容易发展。

2.显着且快速的体重减轻

当我去急诊室时，我五英尺八英寸（173cm）的身躯已经减重到只有九十七磅（88斤）了。我试图向多名医疗专业人员解释我没有饮食失调。事实上，我一直在吃。然而，作为一名20多岁的年轻女性，人们认为我的减肥是我自己造成的。

根据克利夫兰诊所的说法，体重减轻一两磅并不值得担心，但无法解释的体重减轻10磅或更多——这可能意味着出现了问题，身体正在试图告诉我一些事情。这个“问题”可能是未确诊的 1 型糖尿病。如果葡萄糖没有到达它应该去的地方（进入细胞），身体就会迅速燃烧脂肪，导致体重减轻。

3.心理健康问题

当我是一名未确诊的 1 型糖尿病患者时，我同时变得焦虑和抑郁。我的身体化学反应一团糟。另外，没有人相信我病了。大多数遇到我瘦弱身材的人都会发表评论或提出问题，表明我有错。

没有被听到和相信，加上我的身体缺乏所需的胰岛素，导致我出现了心理健康问题。糖尿病和心理健康之间的联系也不是巧合。根据美国疾病预防控制中心的说法，未经治疗的心理健康问题会使糖尿病恶化，而糖尿病问题又会使心理健康问题恶化。

4.视力急剧变化

在未确诊的十八个月里，我的视力变得越来越差，我有一半的时间几乎看不见。我多次去找验光师，抱怨我的隐形眼镜处方仍然不正确。他对我越来越恼火，好像这是我的错。

约翰霍普金斯大学医学中心表示，血液中葡萄糖含量过高可能会导致遍布全身的血管和神经受损，包括眼睛。视力模糊或视力变化是1型和2型糖尿病的常见症状。

5.令人衰弱的疲劳

在确诊之前，我的身心一直处于疲惫状态。诊断后，我的血糖为700mg/dL（38.9mmol/L），是正常值的7倍。我的A1C数字显示我的血糖平均为438 mg/dL（24.3mmol/L），是正常值的四倍多。难怪我一直很累，尽管每天早睡、小睡。

美国国立卫生研究院报告称，疲劳是糖尿病的常见症状，这不仅仅是因为糖尿病未被诊断出来，这种疾病的心理、医学、代谢或内分泌以及急性或慢性并发症可能会给患者带来困难甚至危险。

任何年龄的人都可能患上 1 型糖尿病，因此了解这些症状很重要，无论它们看起来有多么无关。其他需要注意的症状包括伤口或伤口愈合缓慢、呕吐、嗜睡、皮肤和眼睛干燥、难以抑制的口渴和无法满足的饥饿。当血糖迅速升高时，诊断时间至关重要。

患了1型糖尿病，常规方法是注射胰岛素，但这并不能阻止并发症，会影响一生的生活质量，甚至影响生命。对于儿童和青少年，还会影响生长发育。因此，不能只依靠胰岛素。令人振奋的是，高来益1型糖尿病饮食自然疗法可以控制或逆转这一切。